また、運転してみたい。

怖さを整理する運転再開ガイド

PDF・全12ページ／チェック欄・ワークシート付き

こんな方に読んでほしい

運転が怖くて、最初の一歩を迷っている方。主な世代の目安：20〜60代。

読むと整理できること

不安を具体的な場面に分け、最初に相談・練習することを整理する。

収録内容

• 怖さに、場面の名前をつける。
• 今の自分を確かめる準備。
• 小さく分けて、練習を相談する。
• 焦ったときに伝える言葉を用意。
• 自分の課題チェック
• 場面の整理と架空の記入例
• 練習計画・相談前ワークシート
• 参考情報・巻末のお問い合わせ先

資料番号：No.001／2026年10月23日発行・第1版。

本資料は準備と課題整理の補助です。単独運転の可否・受講効果を保証するものではありません。